نقش حیاتی منیزیم در سلامت قلب و عروق، موضوعی است که توجه بسیاری از محققان را به خود جلب کرده است. این ماده معدنی ضروری، برای عملکرد صحیح سیستم های مختلف بدن، از جمله عضلات، اعصاب و سیستم گردش خون، امری حیاتی است. مطالعات جدید نشان می دهند که کمبود منیزیم، به طور قابل توجهی ریسک ابتلا به بیماری های قلبی عروقی را افزایش می دهد. این در حالیست که … ادامه خواندن عدم دریافت منیزیم کافی ممکن است خطر بیماری‌ های قلبی عروقی را افزایش دهد