در دنیای امروز، حفظ زیبایی و سلامت پوست و مو، دغدغه‌ی بسیاری از افراد است. روش‌های متعدد و گاه گیج‌کننده‌ای برای رسیدن به این هدف وجود دارد که انتخاب مناسب را دشوار می‌کند. اما با دانش کافی و انتخاب‌های آگاهانه، می‌توان به پوستی درخشان و موهایی سالم و زیبا دست یافت. مراقبت از پوست و مو فراتر از استفاده از محصولات آرایشی و بهداشتی است. رژیم غذایی سالم، خواب کافی، … ادامه خواندن کمبود ویتامین dو چاقی شکمی چه ارتباطی با هم دارند ؟