مجله زیبایی و سلامت دکتر آناهیتا کریمی
سلامت شما مهمه ، مجله سلامتی و بهداشت
هسته انگور، آن قسمت کوچک و اغلب نادیده گرفته شده از میوه محبوب انگور، گنجینه‌ای از خواص درمانی است. عصاره هسته انگور به دلیل غنی بودن از آنتی‌اکسیدان‌های قوی، به ویژه پروآنتوسیانیدین‌ها (OPC)، شهرتی جهانی یافته است. این آنتی‌اکسیدان‌ها رادیکال‌های آزاد مضر را که به سلول‌ها آسیب می‌رسانند، خنثی کرده و از بدن در برابر…
تینت لب، محصولی که در سال‌های اخیر به یکی از اجزای جدایی‌ناپذیر کیف آرایش خانم‌ها تبدیل شده، با ویژگی‌های منحصر به فرد خود جایگاه ویژه‌ای در دنیای آرایش پیدا کرده است. تینت لب با بافت سبک و مایع خود، به سرعت جذب لب‌ها شده و رنگی طبیعی و ماندگار بر روی آن‌ها ایجاد می‌کند. برخلاف…
آیا از فواید شگفت انگیز دانه کنجد برای کاهش وزن آگاهید؟ بسیاری از منابع آنلاین به خواص این دانه کوچک اما پرقدرت برای رسیدن به اندام ایده آل اشاره می‌کنند. اما چگونه کنجد به کاهش وزن کمک می‌کند؟ آیا علاوه بر لاغری، مزایای دیگری هم برای سلامتی دارد؟ در این مقاله، به بررسی فواید کنجد…
کرفس، گنجینه‌ای از خواص درمانی و زیبایی؛ از گذشته تا امروز، این گیاه ارزشمند با نام‌های گوناگون همچون کرسب و کرفش شناخته می‌شده است. امروزه، کرفس با انواع مختلف ریشه‌ای، برگی، دم‌برگی و آبی، به عنوان سلطان سبزی‌ها محبوبیت فراوانی دارد. این گیاه متعلق به خانواده چتریان است و سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی…
گنجینه‌ای سرخ رنگ و کوچک از طبیعت ایران، زرشک، نه تنها طعم بی‌نظیر خود را به سفره‌های ایرانی هدیه می‌کند، بلکه گنجینه‌ای از خواص درمانی و تغذیه‌ای را نیز به همراه دارد. این دانه‌ی ریز و خوشرنگ، از خانواده‌ی گیاهان دارویی با قدمتی چندین هزار ساله است که از گذشته‌های دور به عنوان منبع تغذیه…
فاصله بین دندان‌ها یا دیاستم، یکی از مشکلات رایج دندان‌پزشکی است که می‌تواند بر ظاهر و اعتماد به نفس فرد تاثیر بگذارد. دلایل مختلفی مانند عوامل ژنتیکی، عادات دهانی، بیماری‌های لثه‌ای و مشکلات رشد دندان‌ها می‌تواند باعث ایجاد این فاصله شود. خوشبختانه، امروزه روش‌های درمانی متنوعی برای برطرف کردن این مشکل وجود دارد. چرا باید…
ناتوانی در کنترل انزال، چالشی شایع در روابط زناشویی است که بسیاری از مردان را آزار می‌دهد. این اختلال می‌تواند به کیفیت زندگی جنسی و عزت نفس فرد آسیب برساند. خوشبختانه راهکارهای موثری برای بهبود این وضعیت وجود دارد؛ از جمله استفاده از داروها و فرآورده‌های موضعی که می‌توانند مدت زمان انزال را افزایش داده…
تبلیغات اغراق‌آمیز در مورد افزایش طول آلت تناسلی، بسیاری از مردان را نگران اندازه عضو خود کرده است. اما پیش از بررسی روش‌های افزایش سایز، باید به این نکته مهم اشاره کرد که اندازه طبیعی آلت تناسلی در اکثر مردان بین ۱۰ تا ۱۶.۵ سانتی‌متر است. اگر اندازه آلت شما در این محدوده قرار دارد،…
عفونت زگیل تناسلی، بیماری مقاربتی شایعی است که ویروس پاپیلومای انسانی (HPV) عامل آن است. تماس مستقیم پوست با پوست، بخصوص در نواحی تناسلی، اصلی‌ترین راه انتقال این ویروس است. استفاده از وسایل شخصی مشترک مانند حوله یا لباس زیر نیز می‌تواند خطر انتقال را افزایش دهد، هرچند این روش کمتر معمول است. همچنین، عدم…
مراقبت از سالمندان مبتلا به آلزایمر، چالشی پیچیده و احساسی است که نیازمند صبر، دانش و مهربانی فراوان است. این بیماری نه تنها زندگی فرد مبتلا را تحت تاثیر قرار می‌دهد، بلکه بر کل خانواده نیز سایه می‌اندازد. فراموشی‌های مکرر و گم شدن در دنیای خودشان، ارتباط با عزیزانشان را دشوار می‌سازد. بنابراین، درک عمیق…
