مجله زیبایی و سلامت دکتر آناهیتا کریمی
سلامت شما مهمه ، مجله سلامتی و بهداشت
تتو پزشکی یک روش تخصصی خالکوبی درمانی است که برای پوشاندن اسکارهای ناشی از سوختگی، بخیه جراحی و سایر آسیب‌های پوستی به کار میرود. این روش با وارد کردن رنگدانه‌های همرنگ پوست به لایه درمیس، ظاهر ناهنجاری‌های پوستی را بهبود بخشیده و به بازگرداندن اعتمادبه‌نفس و آرامش روانی افراد کمک میکند. در این مقاله به بررسی فرآیند اجرا، تکنیک‌ها، مراقبت‌های پس از تتو، محدودیت‌ها و نکات انتخاب هنرمند متخصص پرداخته شده است.
یک مطالعه جدید نشان داده است که دسترسی به فضاهای سبز، از جمله باغچه‌های خانگی و پارک‌های عمومی، میتواند نقشی…
سازمان غذا و دارو با انتشار هشدار نظارتی، اسامی چندین فرآورده آرایشی-بهداشتی فاقد مجوز را اعلام کرد و از شهروندان…
بسیاری از توصیههای تغذیهای برای مردان بر مصرف پروتئین بیشتر و ورزش متمرکز است، اما متخصصان تغذیه میگویند که برخی…
کلاژن به عنوان فراوانترین پروتئین بدن، بافتهای حیاتی مانند پوست، استخوانها، تاندونها و رباطها را حمایت میکند و به آنها…
مطالعهای که در نشریه معتبر «بیامجی» (The BMJ) منتشر شده، نشان میدهد که عادت به مصرف منظم سیبزمینی سرخکرده میتواند…
پژوهش جدید محققان دانشگاه کلمبیا نشان میدهد که کاهش تنها ۸۰ دقیقه خواب شبانه میتواند در مدت کوتاهی به افزایش…
مصرف بسیار کم نمک؛ خطراتی فراتر از کاهش فشار خون همه ما بارها شنیدهایم که مصرف بیش از اندازه نمک…
از آب صبحگاهی تا پیاده‌روی بعد از غذا؛ تغییرات ساده، سلامتی پایدار بسیاری از افراد روز خود را با چای…
ریزش روزانه حدود ۱۰۰ تار مو طبیعی است، اما اگر احساس می‌کنید موهایتان نسبت به گذشته نازک‌تر شده یا خط…
خستگی مداوم همیشه نتیجه کمخوابی یا مشغله زیاد نیست. متخصصان میگویند کمبود برخی ویتامین‌ها و مواد معدنی میتواند تولید انرژی…
پژوهشگران برای نخستین بار موفق به شناسایی مسیر زیستی دقیق ایجاد درد، ضعف و خستگی عضلانی ناشی از مصرف داروهای…
SPF یا «فاکتور محافظتی پوست»، یکی از مهمترین معیارهای انتخاب کرم ضد آفتاب است که نشان میدهد این محصول تا…
گرمای تابستان فقط خطر گرمازدگی را افزایش نمی‌دهد؛ اگر کم‌آبی بدن با بی‌تحرکی و عادت‌های غذایی نامناسب همراه شود، احتمال…
اگر بعد از صرف ناهار احساس نفخ، سنگینی یا بی‌حالی می‌کنید، نوشیدن یک فنجان چای زنجبیل میتواند به بهبود هضم…
اگر تصور می‌کنید انجام حرکات کششی میتواند چند سانتی‌متر به قدتان اضافه کند، باید بدانید این باور از نظر علمی…
