آیا تا به حال فکر کرده‌اید که سلامت دهان و دندان شما می‌تواند بر سلامت قلب و مغزتان تأثیر بگذارد؟ تحقیقات اخیر نشان می‌دهند که ارتباط بسیار نزدیکی بین بیماری‌های لثه و افزایش خطر سکته مغزی وجود دارد.
زمانی که باکتری‌های دهان به لثه‌ها حمله می‌کنند و باعث عفونت می‌شوند، این عفونت می‌تواند به جریان خون راه پیدا کند. باکتری‌ها و سمومی که وارد جریان خون می‌شوند، باعث التهاب در سراسر بدن از جمله رگ‌های خونی می‌شوند. این التهاب می‌تواند منجر به تشکیل لخته‌های خون شود که در صورت مسدود کردن رگ‌های مغز، باعث سکته مغزی می‌شوند.
علاوه بر این، بیماری لثه با سایر بیماری‌های مزمن مانند دیابت، بیماری‌های قلبی و حتی برخی سرطان‌ها مرتبط است. التهاب مزمن ناشی از بیماری لثه می‌تواند به سیستم ایمنی بدن آسیب برساند و آن را در برابر سایر بیماری‌ها آسیب‌پذیرتر کند.
عوامل خطر سکته مغزی مرتبط با سلامت دهان و دندان:
- بیماری لثه: عفونت لثه یکی از مهم‌ترین عوامل خطر سکته مغزی است.
- پلاک دندان: تجمع پلاک روی دندان‌ها باعث التهاب لثه و در نهایت بیماری لثه می‌شود.
- جرم دندان: جرم دندان، پلاک سفت شده‌ای است که به دندان‌ها چسبیده و باعث التهاب لثه می‌شود.
چگونه از سلامت دهان و دندان خود مراقبت کنیم؟
- مسواک زدن منظم: حداقل دو بار در روز دندان‌های خود را با مسواک نرم و خمیردندان حاوی فلوراید مسواک بزنید.
- نخ دندان کشیدن: روزانه از نخ دندان استفاده کنید تا پلاک و ذرات غذا را از بین دندان‌ها پاک کنید.
- استفاده از دهانشویه: استفاده از دهانشویه ضد باکتری می‌تواند به کاهش باکتری‌های دهان کمک کند.
- ویزیت منظم دندانپزشک: هر ۶ ماه یکبار به دندانپزشک مراجعه کنید تا از سلامت دهان و دندان خود اطمینان حاصل کنید.
نتیجه‌گیری:
سلامت دهان و دندان ارتباط مستقیمی با سلامت عمومی بدن دارد. با مراقبت صحیح از دهان و دندان خود، می‌توانید خطر ابتلا به بیماری‌های جدی مانند سکته مغزی را کاهش دهید. بنابراین، بهداشت دهان و دندان را جدی بگیرید و به طور منظم به دندانپزشک مراجعه کنید.