اهمیت آگاهی از آلزایمر
آلزایمر شایع‌ترین شکل زوال عقل است که به‌تدریج حافظه و کارکردهای شناختی را تخریب می‌کند. طبق گزارش سازمان جهانی بهداشت (WHO)، بیش از ۵۷ میلیون نفر در سراسر جهان با دمانس زندگی می‌کنند و آلزایمر حدود ۷۰ درصد این موارد را شامل می‌شود. در ایران، هر ۷ دقیقه یک نفر به آلزایمر مبتلا می‌شود و شیوع این بیماری در سالمندان بالای ۶۰ سال حدود ۸ درصد است.
علائم آلزایمر در مراحل اولیه
علائم آلزایمر در آغاز به‌صورت خفیف و پراکنده بروز می‌کنند و اغلب نادیده گرفته می‌شوند. در این مرحله فرد:
- رویدادهای تازه را فراموش می‌کند و در یافتن کلمات ساده دچار مشکل می‌شود
- در تعیین زمان و مکان دچار سردرگمی می‌شود
- انگیزه و اشتیاقش برای فعالیت‌های روزمره کاهش می‌یابد
علائم آلزایمر در مراحل میانی
با پیشرفت آلزایمر، مشکلات حافظه و عملکرد ذهنی به موارد زیر کشیده می‌شود و زندگی روزمره مختل می‌گردد:
- فراموشی اسامی نزدیکان و اشیای آشنا
- ناتوانی در انجام کارهای ساده خانه
- تغییرات خلقی شدید مانند اضطراب، بدبینی یا هذیان‌های دیداری و شنیداری
علائم آلزایمر در مراحل پیشرفته
در آخرین مرحله آلزایمر، بیمار تقریباً تمام توانایی‌های روزمره‌اش را از دست می‌دهد:
- وابستگی کامل به مراقب برای خوردن، پوشیدن و رفتن به دستشویی
- عدم تشخیص چهره و محیط آشنا
- از دست دادن کنترل ادرار و مدفوع و ناتوانی در راه رفتن
توصیه‌هایی به خانواده‌های مبتلایان آلزایمر
برای مدیریت علائم آلزایمر و بهبود کیفیت زندگی بیمار و مراقب، موارد زیر توصیه می‌شود:
- ایجاد محیط پایدار و آشنا برای کاهش سردرگمی
- تشویق بیمار به فعالیت‌های ذهنی (حل جدول، حفظ شعر) و بدنی (پیاده‌روی کوتاه)
- برنامه‌ریزی روزانه منظم و استفاده از ابزار یادآوری (تقویم، یادداشت)
- حمایت روانی و شرکت در گروه‌های حمایتی خانواده‌های بیماران دمانس
با شناسایی علائم آلزایمر در هر مرحله و پیروی از توصیه‌های تخصصی، خانواده‌ها می‌توانند روند مراقبت و همراهی با بیماران را بهینه کنند و بر دشواری‌های ناشی از این بیماری غلبه نمایند.
مجله زیبایی دکتر آناهیتا کریمی
