از بارداری تا کودکی؛ سلامت دندان از کجا آغاز میشود؟
تأمین سلامت عمومی فرزندان، فرآیندی جامع است که ریشههای آن به نخستین روزهای شکلگیری جنین بازمیگردد. در این میان، پیشگیری از عوارض دهان و دندان به عنوان یکی از شاخصهای اصلی رشد، نیازمند آگاهی والدین از زنجیره مراقبتی است که از رحم مادر شروع شده و تا سالهای اولیه کودکی ادامه مییابد. بسیاری از چالشهای دندانی در سنین بالاتر، ناشی از نادیده گرفتن همین اصول بنیادین در مراحل اولیه رشد ساختاری فک و جوانه دندانها است.
پایهگذاری سلامت دندان نوزاد در ماههای نخست بارداری توسط مادران
بسیاری از والدین تصور میکنند مراقبتهای دهانی تنها پس از رویش اولین دندان شیری آغاز میشود؛ اما دندانپزشکان اطفال تأکید دارند که سنگبنای سلامت دندان نوزاد در دوران بارداری گذاشته میشود. جوانههای دندانهای شیری جنین از هفتههای پنجم تا ششم بارداری شروع به شکلگیری میکنند و در سه ماهه دوم، این جوانهها با جذب مواد معدنی سخت میشوند. به همین دلیل، تغذیه مادر حاوی کلسیم، فسفر و ویتامینهای حیاتی مانند D و C، تأثیر مستقیمی بر تراکم و استحکام دندانهای آينده فرزند دارد.
علاوه بر تغذیه، ابتلا به بیماریهای لثه در زنان باردار به دلیل تغییرات هورمونی شدید، میتواند ریسک زایمان زودرس و تولد نوزاد با وزن کم را افزایش دهد که خود این عوامل از دلایل ضعف مینای دندان در کودکان محسوب میشوند. بنابراین، رسیدگی به بهداشت دهان مادر، اولین قدم برای تضمین سلامت دندان نوزاد است.
دستورالعمل بهداشتی برای مراقبت از لثه و اولین دندانهای شیری کودکان
پس از تولد و پیش از جوانه زدن دندانها، محیط دهان نوزاد همچنان نیازمند پاکسازی است تا بستر مناسبی برای رویش دندانهای شیری فراهم شود. والدین باید پس از هر بار شیردهی، با استفاده از گاز استریل مرطوب یا مسواکهای انگشتی نرم، لثههای کودک را تمیز کنند. با رویش اولین دندان در حدود شش ماهگی، مراقبتها شکل جدیتری به خود میگیرند:
- کنترل پوسیدگی ناشی از شیشه شیر: باقی ماندن طولانیمدت شیر یا آبمیوههای شیرین در دهان نوزاد به ویژه در طول شب، بستر رشد باکتریها را فراهم کرده و منجر به پوسیدگی شدید دندانهای تازه روییده میشود.
- آغاز استفاده از مسواک و خمیردندان مخصوص: استفاده از مسواکهای بسیار نرم اطفال به همراه مقدار بسیار کمی (به اندازه یک دانه برنج) خمیردندان فلورایددار مخصوص کودکان برای پیشگیری از تخریب مینای دندان ضروری است.
لزوم مراجعه زودهنگام به دندانپزشک اطفال برای پایش روند رشد فک
گام نهایی در تثبیت سلامت دندان نوزاد، آشنایی او با محیط دندانپزشکی در همان سال اول زندگی است. انجمنهای بینالمللی دندانپزشکی توصیه میکنند که حداکثر تا شش ماه پس از رویش اولین دندان یا همزمان با جشن تولد یکسالگی، نخستین ویزیت دندانپزشکی کودک انجام شود. این مراجعات زودهنگام به پزشک اجازه میدهد تا روند رشد استخوان فک، نحوه رویش دندانها و وجود هرگونه اختلال ساختاری یا پلاکهای میکروبی را بررسی کرده و آموزشهای لازم را جهت اصلاح رفتارهای تغذیهای به والدین ارائه دهد.
مجله زیبایی و سلامت دکتر آناهیتا کریمی
About the Author
