نقش مایعات و لبنیات در افزایش میزان شیر مادر

تغذیه با شیر مادر یکی از مهم‌ترین عوامل مؤثر در رشد، سلامت و ایمنی نوزادان محسوب می‌شود. با وجود کاهش گرایش برخی مادران به شیردهی در سال‌های اخیر، متخصصان تغذیه و سلامت نوزادان همچنان بر اهمیت این روش...

توصیه‌های دستورالعملِ جدیدِ کنترل فشار خون

انجمن قلب آمریکا و کالج قلب و عروق آمریکا با انتشار تازه‌ترین دستورالعمل‌های کنترل فشار خون، بر ضرورت اصلاح سبک زندگی و حذف کامل مصرف الکل تأکید کردند. این به‌روزرسانی که نخستین تغییر گسترده از سال ۲۰...

تشخیص زودهنگام پارکینسون، کلید کنترل علائم بیماری و بهبود کیفیت زندگی

پارکینسون یکی از بیماری‌های مزمن و پیشرونده سیستم عصبی است که با تأثیر بر حرکات بدن، زندگی روزمره بیماران را تحت‌الشعاع قرار می‌دهد. متخصصان حوزه مغز و اعصاب بر این باورند که تشخیص به‌موقع این بیماری ...

چگونه می توان با چند حرکت ساده از درد زانو پیشگیری کرد

یک متخصص پزشکی ورزشی با اشاره به نقش کلیدی عضلات چهارسر ران در حفظ سلامت و عملکرد زانو، توصیه کرد که با انجام چند حرکت ساده و روزمره می‌توان از بروز دردهای زانو و اختلالات حرکتی جلوگیری کرد. این تمرین...

مرگ مغزی پایان نیست؛ آغاز ۸ زندگی تازه است

مرگ مغزی، اگرچه پایان فعالیت‌های حیاتی مغز است، اما می‌تواند آغازی برای زندگی دوباره بیماران نیازمند پیوند عضو باشد. در ایران، سالانه هزاران نفر در صف انتظار پیوند جان خود را از دست می‌دهند، در حالی ک...

یکی از چالش‌ برانگیزترین سرطان‌ها را بشناسید

یک فوق تخصص جراحی مغز و اعصاب کودکان، گلیوبلاستوما را یکی از دشوارترین و چالش‌برانگیزترین انواع سرطان مغز معرفی کرد؛ توموری بدخیم و مهاجم که به‌ویژه در بزرگسالان دیده می‌شود و در موارد نادر، کودکان را...

بروز چه علائمی بعد از تزریق ژل و فیلر خطرناک است

تزریق ژل، فیلر و بوتاکس از جمله روش‌های رایج جوان‌سازی و زیباسازی صورت است که امروزه در بسیاری از کشورها انجام می‌شود. با این حال، متخصصان پوست و مو هشدار می‌دهند که انجام این تزریقات در مراکز غیرمجاز...

دلایل درد در ناحیه ستون فقرات چیست؟

درد در ناحیه ستون فقرات یکی از شایع‌ترین مشکلات جسمی در جوامع امروزی است که می‌تواند فعالیت‌های روزمره را مختل کرده و کیفیت زندگی افراد را به‌طور جدی کاهش دهد. دکتر محمدحسین دلشاد، فلوشیپ درد و دبیر ا...

چطور زندگی طولانی‌تر و سالم‌تری داشته باشیم؟

پژوهش‌ها و توصیه‌های پزشکی نشان می‌دهد که کیفیت زندگی در دوران سالمندی، بیش از آنکه به ژنتیک یا شانس وابسته باشد، تحت تأثیر مستقیم سبک زندگی روزمره افراد قرار دارد. متخصصان معتقدند که پیری سالم نتیجه ...

پوکی استخوان از دهه چهارم زندگی شروع می‌شود

پوکی استخوان، یکی از بیماری‌های خاموش و شایع دوران میانسالی است که به‌تدریج تراکم استخوان‌ها را کاهش داده و آن‌ها را شکننده و مستعد شکستگی می‌کند. این بیماری معمولاً از حدود ۳۰ سالگی آغاز می‌شود و در ...

12345...44